A life coaching módszereivel az önismereten keresztül segítek harmóniát teremteni a hozzám fordulónak, saját maga belső világa és a körülötte lévő világ között. Az adott élethelyzeteket kívülről vizsgálva, azokat összehangolva a magánélet fontos területeinek kiegyensúlyozott működésére törekszem.
A coaching folyamatban a fókusz leginkább a személyes belső fejlődésre, a párkapcsolati és gyereknevelési problémák megoldására, a különböző szerepek helyes megélésére, a családon belüli és a munkahelyi helyzetek megértésére, a problémák megoldására kerül.
Life coaching során fejlődik az énképed, növekszik az önbecsülésed, fokozódik az önbizalmad, ami a magabiztos létezésed alapját képezi. Attitűdváltozással kialakul benned egy új szemlélet, ami személyes és társas kapcsolataidnak, közvetlen és közvetett környezetednek elfogadását, önmagad számára kedvező befolyásolását segíti. Fokozott eredményeket érsz el személyes céljaid kitűzésében, terveid megvalósításában, önszervezésedben, időbeosztásod hatékonyságában.
Módszereimmel az adott élethelyzeteidet kívülről vizsgálom, azokat összehangolva a magánéleted fontos területeinek kiegyensúlyozott működésére törekszem.
Life coaching témában egyéni vagy mikrocsoportos foglalkozásokat indítok.